جزایر مالزی

 مالزی جزایر زیبایی دارد که برخی بسیار کوچک و خالی از سکنه اند و بعضی از آنها بزرگ و مسکونی هستند. بعضی از این جزایر, جزو مناطق دیدنی مالزی به شمار می آیند. بخش شرقی مالزی, جزیره ی برونئوست که قسمتی از شمال و غرب این جزیره ی بزرگ, متعلق به مالزی است.
مهم ترین و بزرگ ترین جزایر مالزی غربی عبارتند از:
لنکاوی (Langkawi)

بفاصله سی کیلومتری ساحل ایالت پرلیس  شمال غربی بخش شبه جزیره ی مالزی, واقع شده است. این مجمع الجزایر نزدیکی مرز تایلند و مالزی واقع شده و از لحاظ تقسیمات کشوری, بخشی از ایالت کداح محسوب می شود. لنگکاوی, مجموعه ای از 104 جزیره بوده که مجموعاَ به مجمع الجزایر لنکاوی معروفند (گرچه در اصل این نام متعلق به بزرگ ترین جزیره ی این مجمع الجزایر است). جزیره ی اصلی با وسعتی حدود 478 کیلومتر مربع, یکی از دیدنی ترین و پر جاذبه ترین نقاط این کشور که خلیج های کوچک, مناظر کوهستانی جنگلی, باغ ها, مناطق مخصوص ماهی گیری و مناطق روستایی بکر و زیبایی دارد.

مهم ترین جزایر اطراف جزیره ی لنکاوی اصلی, عبارتند از:
لانگ گون (Long gun), تیمون (Timun), توبا (Tuba), دایانگ بونتینگ (Dayang Bunting), سینگاسار (Singa Besar), براس باساح (Bras Basah) و ربوک (Rebok).
جزیره ی پینانگ (Pinang) یا پنانگ (Penang)

این جزیره که به مروارید مشرق زمین معروف است, شمال غربی شبه جزیره مالزی و تقریباَ  بفاصله ی 88 کیلومتری جنوب شرقی شبه جزیره ی لنکاوی, واقع است. جزیره پینانگ, یکی از جزایر مهم و بزرگ مالزی با وسعت 293 کیلومتر مربع. دما در این جزیره در گرم ترین ساعات روز, بین 34 تا 37 درجه ی سانتی گراد و سردترین ساعات شب, بین 18 تا 21 درجه سانتی گراد است - طول سال فقط دو تا سه درجه سانتی گراد تغییر می کند. شهر جورج تاون (Georgetown), مرکز ایالت پنانگ نیز متعلق  بهمین جزیره است. در اطراف جزیره ی پنانگ جزایر کوچک تری شامل بتونگ (Betong), ریمائو (Rimao), ژرساک (Jeresak) و تیکوس (Tikus), واقع شده اند.

جزیره ی تیومان (Tioman)

این جزیره بزرگ ترین جزیره ی ساحل شرقی بخش غربی مالزی بوده و به عنوان یکی از زیباترین جزایر دنیا شناخته شده و در منتهی الیه ساحل جنوبی ایالت پاهانگ در دریای چین جنوبی,  جنوب شرقی شبه جزیره ی مالزی و بین دو  ایالت پاهانگ و جوهور واقع است. طول این جزیره 39 کیلومتر و عرض آن, 19 کیلومتر است و بخش کوچکی از ایالت جوهور است که از ساحل, 32 کیلومتر فاصله دارد. این جزیره سواحل شنی زیبا و دریایی آبی و درخشان دارد. جزیره ی تیومان با صخره های مرجانی احاطه شده است و غیر از جانوران متنوع دریایی  سواحل آن  و نیز حدود سیزده هزار هکتار جنگل انبوه, محل زندگی پستانداران و جانوران کم یاب و حفاظت شده نظیر نوعی میمون, سنجاب بزرگ سیاه, سنجاب قرمز پرنده, نوعی خارپشت و موش آهو است. اطراف جزیره ی تیومان, چند جزیره ی کوچک وجود دارد که جزیره ی تولایی (Tulai) و نگیس (Renggis) از مهم ترین آنها هستند. نزدیکی تیومان, جزایر کوچک پمانگیل (Pemanggil), اور (Aur) و تینگی (Tinggi) واقع اند. جزیره ی تیومان بدلیل داشتن مکان های مناسبی برای غواصی, یکی از معروف ترین جزایر ساحل شرقی بشمار می روند. این جزیره سواحل زیبایی دارد. آب های کم عمق در ساحل سالانگ (Salang Beach), مکان مناسبی برای غواصیست.

جزیره ی پانگ کور (Pangkor)

این جزیره با وسعت هشت کیلومتر سواحل جنوبی پراک حدود نود کیلومتری جنوب غربی ایپو واقع است و سواحل مرجانی زیبایی دارد. این جزیره, مهم ترین جزیره ی تفریحی تنگه ی ملاکا است و در هنگام تعطیلات, بسیار شلوغ می شود. چند جزیره ی کوچک  اطراف این جزیره هستند که عبارتند از :
پانگ کور لائوت (Pangkor Laut) با مساحت 2/1 کیلومتر مربع در جنوب غربی جزیره ی پانگ کور که مکان تفریحی معروف مالزی است, توکان (Tukun), گیام (Giam) و منتاگور (Mentagor).
پولائوپایار (Pulau Payar)

یکی از جزایر دیدنی مالزی: این جزیره مرجانی که  شمالی ترین قسمت ساحل غربی شبه جزیره ی مالزی واقع شده , یکی از جزایر کوچک ایالت کداح است نزدیک جزایر لانگ کاوی, پارک آبی حفاظت شده این جزیره معروف است. دنیای زیر آب این جزیره را دیدنی ترین قسمت آن می دانند؛ البته امکانات فراوان برای غواصی در آبهای کم عمق و عمیق نیز وجود دارد.
جزیره ی باتوفرینگی (Batu Ferringhi)

همسایگی جزیره ی پینانگ, واقع شده است و چشمه های آب معدنی و ساحلی زیبا و دیدنی دارد. این جزیره, مرکز پروزش اسب و ورزش های آبیست.

جزیره ی چراتینگ (Cherating)

حاشیه ی ایالات پاهانگ است. دهکده ی قدیمی واقع در این جزیره-یکی از مراکز فرآورده های دریایی مالزی- صنایع دستی و استفاده از غذاهای دریایی جزیره به همراه یک روز پر نشاط  کنار ساحل زیبای آن برای گردشگران, جذاب خواهد بود.

جزیره یردانگ (Pulau Redang)

واقع در شمال شرقی بخش غربی مالزی ایالت ترنگانو (Terengganu) . تپه های مرجانی این جزیره کم نظیر است. این جزیره یکی از نه جزیره حفاظت شده دریای چین است. تفریحگاه ساحلی و لنگرگاه آن نیز از جمله جذابیت های این جزیره زیبا است.

جزیره ی بسار (Pulau Besar)

به معنی «جزیره ی بزرگ» است و تفریحگاهی  ساحلی در ایالت ملاکاست. اعتقاد بر اینست که این جزیره محل شکل گیری یکی از نخستین تمدن های مالزی بوده . این جزیره ی کوچک – برخلاف نامش- با داشتن جنگل استوایی انبوه و آب های آرام و سبز رنگ, یکی از زیباترین جزایر سرتاسر خلیج ملاکاست.

جزایز پایار (Pulau Payar)

متشکل از چهار جزیره ی مرجانی کوچک جنوب ایالت لانگ کاوی, واقع است. این جزایر, پارک زیبایی به نام مارین (Marine) دارد که برای علاقه مندان به غواصی, مکان بسیار مناسبی محسوب میگردد.

جزیره ی کاپاس (Pulau Kapas)

این جزیره که به خاطر آب زلال و انواع آبزیانش معروفیت دارد, شش کیلومتری دهکده ی مارانگ (Marang)  کوالاترنگانو (Kuala Terengganu), مرکز ایالت ترنگانو, واقع شده.

جزیره ی تنگول (Pulau Tenggol)

هفده کیلومتری دهکده ی دانگان (Dungun)  ایالت ترنگانو  میان جنگلی انبوه, پر از گیاهان و حیوانات وحشی – به ویژه خزندگان- خود را پنهان کرده.

مهم ترین جزایر مالزی شرقی عبارتند از:

جزیره ی لابوان (Labuan)

سرزمین فدرال لابوان از جزیره ی لابوان و شش جزیره ی کوچک دیگر تشکیل شده و بین دو ایالت صباح و ساراواک و کشور برونئی, واقع گردیده. این جزیره با ساحل, هشت کیلومتر فاصله دارد و با وسعت 75 کییلومتر مربع, یکی از مراکز مهم گردشگری و اقتصادی مالزی است. حدود هفتاد درصد این جزیره پوشیده از گیاهان و بندر لابوان که به بندر ویکتوریا (Victoria) نیز معروف است متعلق به این جزیره میباشد.

جزیره بانگی (Banggi)

این جزیره با وسعت 441 کیلومتر مربع, به همراه جزایر مالاوالی (Malawali) و بالامبانگان (Balambangan) و جزایر کوچک دیگری نزدیک آن,  بخش جزیره ای مالزی در مجاورت مجمع الجزایر فلیپین و همگی بخشی از ایالت صباح محسوب می شوند.

جزایر پارک ملی تونکو عبدالرحمان (Tunku Abdul Rahman Park)

مجموعه ای از پنج جزیره  نزدیکی شهر کوتاکینابالو (Kota Kinabalu), مرکز ایالت صباح , سال 1974 در فرهنگ جغرافیایی, نام آن را پارک ملی تونکو عبدالرحمان ثبت کرده اند.

جزایر, سولاگ (Pulau Sulug)

این جزیره از شهر, فاصله داشته و ساحل کوچک قسمت شرقیست. منتهی الیه جنوبی آن, صخره های آبی (آب سنگ ها) به چشم می خورند.

جزیره ی ماموتیک (Pulau Mamutik)

کوچک ترین جزیره ی این مجموعه, از سایر جزایر به شهر کوتاکینابالو نزدیک ترست و به همین دلیل نیز معروفیت دارد. جزیره ی ماموتیک, سواحل زیبایی دارد. با رفتن به بالای جزیره می توان منظره ی زیبایی از صخره های مرجانی را مشاهده کرد.

جزیره ی مانوکان (Pulau Manukan)

ساحل زیبایی دارد. صخره های مرجانی این جزیره, آن را به مکان مناسبی برای غواصی تبدیل کرده پارک هد کوارترز (Head Quarters) متعلق به این جزیره است بوده و کلبه های کوهستانی, استخر شنا, رستوران, مرکز غواصی و انواع امکانات رفاهی دیگر را نیز داراست.

جزیره ی گایا (Pulau Gaya)

که بزرگ ترین جزیره ی این مجموعه است, تنوع گیاهی و جانوری زیادی دارد؛ از جمله مرغ شاخنوک, عقاب ماهی خوار, میمون مکک, مورچه خوار, خوک وحشی و جانوران خزنده. این جزیره سواحلی به طول 26 کیلومتر دارد که معروف ترین آن ها, ساحل پلیس (Police Beach) را ذکر نمود.

جزیره ی ساپی (Pulau Sapi)

که از طریق دماغه شنی به جزیره گایا متصل و  یکی از بهترین سواحل پارک عبدالرحمن با صخره های مرجانی زیباست.

جزیره ی سیپادان (Pulau Sipadan)

یکی از بهترین مکان های غواصی و تنها جزیره ی اقیانوسی مالزی که با ارتفاع ششصد متر در بستر دریای سلبز (Celebes) گسترده شده . جزیره سیپادان,  گنجینه دنیای زیر آب و آبزیان متعددی نظیر مرجان های نرم, انواع کوسه, لاک پشت, ماهی در رنگ ها و اندازه های مختلف, خرچنگ و نیزه ماهی (Barracuda) دارد. آب های کم عمق اطراف جزیره مکان مناسبی برای غواصی است. این جزیره منطقه حفاظت شده ای دارد برای پرندگانی مانند مرغ دله (Frigata Bird), عقاب ماهی خوار و پرستوی دریایی.

جزایر تورتل (Turtle Islands)

پارک ملی جزایر تورتل که مجموعه ای از سه جزیره است,  چهل کیلومتری ساحل شمالی سانداکان (Sandakan),  ایالت صباح, لاک پشت های سبز و نوک دار هر ساله برای تخم گذاری به ساحل این جزایر می آیند.

جزیره ی سلینگان (Pulau Selingan)
یکی از سه جزیره ی مذکور که لبه های کوهستانی مجهزی برای مسافران دارد. ساراواک و صباح به علت دندانه دار بودن سواحل زیادی دارند.

دریاچه های مالزی

دریاچه های موجود  مالزی, از جمله مناطق مهم برای گردشگری هستند. مهم ترین دریاچه مالزی قسمت شبه جزیره ای (غربی) آن واقع اند که عبارتند از:

دریاچه کنیر (Kenyir)

این دریاچه  ایالت ترنگانو شرق مالزی غربی, واقع شده است. وسعت آن 260 کیلومتر مربع و بزرگ ترین دریاچه ی مصنوعی جنوب شرقی آسیاست که در سال 1985 با ساختن سد بر روی رودخانه ی کنیر ایجاد شده است. این دریاچه مکانی آرام و زیبا برای ماهیگیری و استراحت است.

دریاچه ی برا (Bera)

بزرگ ترین دریاچه ی طبیعی مالزی است. طول این دریاچه 35 کیلومتر و عرض آن, 20 کییلومتر است و بسته به حجم آب  فصل های مختلف بین 260 تا 275 کیلومتر مربع وسعت دارد. این دریاچه جنوب غربی ایالت پاهانگ واقع است.

دریاچه ی چینی (Chini)

این دریاچه مجموعه ای از دوازه دریاچه ی کوچک متصل به هم در ایالت پاهانگ و دومین دریاچه آب شیرین بزرگ مالزی است. منظره ی تابستانی این دریاچه , هنگامی که نیلوفرها بر سطح آن شکوفه می کنند, بسیار زیباست.

دریاچه تمنگور (Temenggor)

این دریاچه با مساحت 152 کیلومتر مربع دومین دریاچه ی مصنوعی بزرگ شبه جزیره ی مالزی  ایالت پراک بوده که جزیره ای نیز دارد.

دریاچه ی پدو (Air Pedu)

دریاچه ی پشت سدی است, ایالت کداح (Kedah) در شمال شبه جزیره و  پنج کیلومتری مرز تایلند, واقع است و منطقه ای حدود 75 کیلومتر مربع را پوشش می دهد.

علاوه بر این ها می توان از دریاچه ی مودا  که حاصل رودخانه ای به همین نام در ایالت کداح است, و نیز دریاچه ی کنرینگ (Kenering)  ایالت پراک و دریاچه ی زیبای باتانگ آی (Batang Ai)  یک پارک ملی به همین نام  ایالت ساراواک نام برد.

گفتی از یاد تو میرم، نه عزیزم مگه می شه؟!
به جا چشمام قلبم اما پیش توست تا همیشه
فاصله بین من و تو، تا کجـــــا دنباله داره
قسمت این بود که جدا بمونیم از هم، تا همیشه
روز موعود مطمئن باش، که زیاد هم دور نیست
من کنار تو و تو، مال منی تا همیشه

 ﻓﯿﻠﯿﭙﯿﻨﯽ ..…………… ﻣﺎﻫﺎﻝ ﮐﯿﺘﺎ! ..…………………… ! Mahal kita

استان لرستان سرزميني زيبا با آب و هواي دلپذير و محصوردركوههاي مرتفع و صعب العبور است كه بين 46درجه و51دقيقه تا 50 درجه و22 دقيقه عرض شمالي درسلسله جبال زاگرس مياني واقع شده است. اين استان از شمال به استانهاي مركزي و همدان ,از شرق به استان اصفهان ,از جنوب شرقي به چهار محال وبختياري ,از جنوب به استان خوزستان و از غرب به استان كرمانشاه و ايلام محدود است.

استان لرستان با مساحت 28064 كيلومتر مربع در غرب كشور پهناور ايران واقع و7/1 درصد مساحت كشور را به خود اختصاص داده است . اين استان با بيش از 1600000 نفر جمعيت 6/2 درصد جمعيت كشور را دارا مي باشد . بنابراين استان لرستان از حيث مساحت و نيز جمعيت رتبه چهاردهم را بين استانهاي كشور حائز گرديده است.

اشترانكوه با 4150 متر ارتفاع بلندترين نقطه استان لرستان است.پست ترين نقطه در جنوبي ترين نقطه استان واقع شده و ارتفاع آن از سطح دريا 500 متر است .

بر اساس آخرين تقسيمات كشوري استان لرستان، داراي 10 شهرستان،23 شهر، 27 بخش، 84 دهستان و 2750 آبادي داراي سكنه بوده ومركز سياسي واداري آن شهر خرم آباد است .

شهرستان هاي استان عبارت اند از:خرم آباد ، بروجرد،اليگودرز ،دورود ،ازنا ،كوهدشت ،دلفان، سلسله، پلدختر و دوره.

آب وهواي لرستان

استان لرستان داراي آب وهواي متنوعي است، اين تنوع از شمال به جنوب و از شرق به غرب كاملا محسوس مي باشد.

زمستان هنگامي كه در شمال لرستان برف و كولاك ادامه دارد قسمتهاي جنوبي آن داراي هوايي مطبوع و باراني است . بخشهاي غربي مانند سفيد كوه نسبت به قسمتهاي شرقي ، يعني دورود و اليگودرز،نزولات جوي بيشتري دارد .

تنوع آب وهوايي در شهر هاي استان مشاهده مي شود به طوري كه خرم آباد از اعتدال زمستاني و گرماي تابستاني،بروجرد از سرماي زمستاني واعتدال تابستاني،و اليگودرز از آب وهواي بسيار سرد در زمستان و معتدل در تابستان برخوردار است.علل تنوع آب وهواي لرستان عبارتند از:

۱- موقعيت رشته كوههاي زاگرس نسبت به جهت وزش بادهاي مرطوب غربي

۲- ارتفاع نسبتا زياد اين منطقه از سطح دريا

۳- فشردگي كوهها

۴- واقع شدن در عرض جغرافيايي متوسط

۵- اثر بادهاي گرم جنوبي ايران به طوري كه اختلاف بين حداكثر و حداقل مطلق دما به بيش از ۰۸ درجه سانتيگراد رسيده است .حداكثر دماي ثبت شده 4/47 وحداقل دماي مطلق ثبت شده ۵۳- است.

تفرجگاه هاي طبيعي..1-تفرجگاه تخت شاه..2- تفرجگاه شيرز..3-تفرجگاه مخمل كوه (تنگه شبيخون) 4-تفرجگاه بابا عباس.5-دره حوض موسي

 6-تفرجگاه نوژيان..7-تفرجگاه شهنشاه (گوشه ) 8-تفرجگاه تنگه چمشك

آبشار بيشه: اين آبشار يكي از زيباترين آبشارهاي كشور است در ايستگاه راه آهن بيشه در شهرستان دورود واقع شده است آب و هواي مناسب وسرسبزي اطراف آبشار وچشم انداز كوههاي اطراف ساليانه پذيراي مهمانان ومسافران زيادي از مناطق مختلف كشور شده واين منطقه ديدني را به عنوان يكي از مناطق توريستي وگردشگري استان تبديل نموده است. فاصله اين آبشار تا شهرستان دورود كه يكي از مسيرهاي ارتباطي آن است 35 كيلومتر مي باشد. ارتفاع آبشار ۴۸ متر تا نقطه برخورد با زمين و ۱۰متر نيز از آنجا تا وصل شدن به رودخانه سزار مي باشد . از شهرستان دورود به طرف ابشار مناطق ديدني در كنار رودخانه سزار وجود دارد كه مي توان به آبشار هاي فصلي و دائمي ،آبشارهاي يخي در زمستان و در ختان متنوع نام برد. فاصله آن تا خرم آباد از طريق جاده 64 كيلومتر –عرض تاج آبشار 20 متر مي باشد .17 پلاژ،7 چادر ،بازار چه محلي ،تلفن ،آب ،برق،خانه بهداشت وپاسگاه انتظامي در كنار آبشار داير مي باشد.
آبشار آب سفيد: اين آبشار زيبا وديدني در منطقه ذلقي اليگودرز وبه فاصله حدود 50 كيلومتري واقع شده است، ارتفاع اين آبشار حدود 65 متر و عرض تاج آبشار آن در فصل پر آبي حدود 8 متر مي باشد . اين آبشار از دل كوه صخره اي به بيرون سرازير مي شود وسپس در مسافت كوتاهي به يك حوضچه تبديل مي شود . اين آبشار در فصل بهار پذيراي گردشگران زيادي است وپوشش جنگلي وگياهي در اطراف آبشار زيبايي وطراوت خاصي به اين منطقه توريستي داده است.مسير اليگودرز تا آبشار جاده آسفالته مي باشد.
آبشار نوژيان: آبشار نوژيان در 38 كيلو متري جنوب شرقي خرم آباد (بخش پاپي ) به ارتفاع 95 متر وعرض تاج 5 متر واقع شده است .اين آبشار يكي از زيبايي هاي طبيعت لرستان است كه هر ساله ،بسياري از مردم را به سوي خود جلب مي كند .گردشگاه جنگلي نوژيان بالاي كوه تاف قرار دارد .در كوه (تاف )انواع گياهان دارويي مي رويند و طبيعت و آبشار زيباي آن شگفت انگيز و ديدني است .همواره بسياري از مردم براي تماشاي اين آبشار زيبا و هم چنين براي جمع آوري گياهان دارويي به اين ناحيه مي آيند و اوقات فراغت خود را در آنجا مي گذرانند . . راه ارتباطي آن از طريق خرم آباد به گردنه نوژيان جاده آسفالته ويا از راه آهن به ايستگاه كشور و از آنطرف هم با ياي پياده حدود 2ساعت پياده روي به سمت آبشار است.
آبشار چكان: اين آبشار در جنوب غربي اليگودرز در دامنه ارتفاعات مشرف بر دره چكان در فاصله 141 كيلومتري شهرستان خرم آباد به ارتفاع 30 متر وعرض تاج 4 متر قراردارد.اين آبشار از درون غاري مشرف بر زمينهاي زراعي چكان بيرون مي جهد و طول فوران آن به دهها متر ميرسد .اطراف آبشار منطقه اي وسيع با فضايي مطلوب و دل انگيز است كه در دو الي سه كيلو متري آن امام زاده اي به نام (ابو علي (ع))واقع شده است .آب اين آبشار در اواخر پاييز به مرور خشك مي شود و در روز هاي اوليه شروع فصل بهار مجددا با همان فوران به بيرون مي جهد، اين آبشار يكي از عجايب و زيبايي هاي طبيعت استان لرستان محسوب مي شود . در كنار آبشار پوشش گياهي ودرختاني همانند گردو ،زالزالك،گلابي ،چنار ،كيكم،بيد،بلوط،و... وجود دارد. راههاي ارتباطي : 1-دورود به ايستگاه راه آهن سفيد دشت به طرف شول آباد با جاده آسفالته 2-دورود به شاپله –تنگ ناله شنه چكان اين جاده مالرو ومخصوص كوهنوردي است . 3-اليگودرز با اتومبيل به طرف شول آباد بهار كار .چكان كه با اتومبيل تا چند كيلومتري آن جاده وجود دارد .
آبشار وارك : اين آبشار درغرب گردنه نوژيان ، بخش پاپي در جنوب شرقي خرم آباد قرار دارد ويكي از زيباترين آبشارهاي كشور است . فاصله آن تا شهر خرم آباد حدود 50 كيلومتر مي باشد . سرچشمه آبشار يك صخره سنگي است و پس از طي حدود ۱۵ متر از صخره دوم فرو ريخته و آبشار دوم را به وجود مي آورد . آبشار وارك در نزديكي آبشار نوژيان قرار دارد. در فصل كم آبي ارتفاع قسمت اول ۷ متر با عرض حدود ۱۲ متر و قسمت دوم ۱۵/۵ متر با عرض ۵/۵۶ متر يكي از زيباترين منظره ها را در اين منطقه مي توان ديد . حداكثر ارتفاع آن به ۵۷ متر مي رسد و عرضي معادل ۵۰ متر را در بر مي گيرد . اطراف اين آبشار پوشيده از درختان ،بلوط،گلابي،زالزالك و.... وجود دارد.
آبشار سركانه: اين آبشار درروستاي گريت بخش پاپي در فاصله 50 كيلومتري شهرستان خرم آباد به ارتفاع 15 متر وعرض تاج 17 متر قرار دارد واز جمله جاذبه هاي طبيعي وگردشگري ديدني استان محسوب مي گردد فاصله اين آبشار تا بخش پاپي حدود يك ساعت پياده روي مي باشد. اين آبشار در گويش محلي به تاف هفت چشمه معروف است .پوشش جنگلي اطراف آبشار را در ختان بلوط ،زالزالك.و مو وجود دارد.
آبشار افرينه: آبشار افرينه در كنار روستايي به همين نام در مسير جاده بين المللي خرم آباد به انديمشك قرار دارد . آين آبشار زيبا در فصل بهار وتابستان علاقه مندان وگردشگران زيادي را به خود جلب مي كند.
تونل برفی: تونل برفي بصورت طبيعي در برف ويخ هاي دامنه زيبا وسر به فلك كشيده اشترانكوه در منطقه كمندان شهرستان ازنا بوجود آمده است كه طول اين تونل بالغ بر 800 متر وارتفاع آن از كف تونل تا سقف بين 5/2 تا 3متر مي باشد .اين تونل برفي را فقط در فصول بهار وتابستان مي توان بازديد نمود.
درياچه گهر: درشرق استان لرستان ودر دامنه ارتفاعات اشترانكوه ، درياچه هاي دائمي و شيرين ((گهر بالا)) و((گهر پايين )) قرار دارند.درياچه گهر يكي از زيباترين درياچه هاي كوهستاني كشور مي باشد اين درياچه از ذوب برف هاي اشترانكوه و انباشت آب آن در پشت سد يا آب بندي كه از ريزش كوه پديد آمده است . فراواني نسبي آب هاي ورودي به اين درياچه باعث مي شود ، سر ريز آب آن به درياچه پاييني (بزرگ ) بريزد . طول درياچه اصلي گهر را ۵/۱ كيلومتر و عرض متوسط آن را ۶۰۰ متر برآورد كرده اند . حداكثر عمق درياچه ۲۸ متر و مساحت آن در حدود ۱۰۰ هكتار و در ارتفاع 2400 متري ازسطح دريا وتنها داراي يك راه مالرو وصعب العبور به دامنه است . درياچه گهر مانند آبگيري است كه از چشمه ها ، آبشارها و سراب هاي اشترانكوه پر شده و آب آن در تابستان و زمستان ثابت است . بيش تر سطح درياچه گهر در زمستان يخ مي بندد . انواع بوته ها ، درختان تنومند بيد ، گياهان و گلهاي زيباي پيراموني ، اطراف درياچه را به صورت يك پارك طبيعي شگفت انگيز در آورده است . زيبايي خيره كننده و چشم اندازهاي بديع درياچه سبب شده است هر ساله ، با وجود سختي راه ، انبوهي از مردم لرستان ، استانهاي اطراف و ديگر نقاط كشور ، با پاي پياده يا سواره به ديدن درياچه و زيبايي هاي آن بروند و چند روزي از اوقات فراغت خود را در آنجا سپري كنند .
درياچه كيو: در مركز شهر خرم اباد در كنار پارك كيو درياچه بسيار زيباي كيو قرار دارد اين درياچه به شهر جلوه خاصي داده ودر كنار جاذبه هاي تاريخي فراوان در دره خرم آباد وچشمه هاي پر آب دره خرم آباد شهر را در رديف يكي از شهر هاي زيبا ي توريستي قرار داده است . آب آن از چشمه تامين مي شود .. مساحت آن هفت هكتار و عمق آن بين سه تا هفت متر است . اين درياچه از ارزش هاي توريستي درون شهري بر خوردار است وبه لحاظ ويژگيهاي خاص خود مي تواندبه عنوان يكي از مراكز جذب توريست تبديل شود .ودر كنار اين درياچه امكانات تفريحي ،شهربازي و چشم انداز زيبايي وجود دارد.

چشمه ها وسراب ها: ازجمله مواهب طبيعي و اكوتوريستي در لرستان وجود چشمه هاوسرابهاي متعدد در سطح اين استان است.اين سرابها وچشمه ها شرايط مناسبي را جهت جذب جمعيت توريستي داخل استان وخارج از استان را در روزهاي تعطيل فراهم مي نمايد . سراب هنام ، سراب كهمان در الشتر ،سراب چگني ،كيو و چشمه هاي گلستان، ،گرداب دارايي در خرم آباد ، سراب جانيزه ، زرشكه ، سفيد ،زارم ،كرتول ،و چشمه هاي ونايي ، دره خوني ، هفت چشمه و اسل در بروجرد و اشترينان ، سراب غارتمندر و گردكانك ،ماهي چال ، فرسيان، گايكان ،سر دره ،رود آب در اليگودرز ، سراب چشمه و رودك در دو رود ،و چشمه فلفلي در ازنا ، اطراف برخي از اين چشمه ها و سرابها از پوشش گياهي نادري برخوردار بوده و در طول فصول مساعد شرايط مناسبي را جهت جذب گردشگران فراهم مي نمايد.

تالابهاي لرستان

تالابهاي لرستان از جمله جاذبه هاي طبيعي بويژه در فصل بارندگي زيباي خاصي به منطقه مي دهد .علاوه بر اين تالابها مامن وزيستگاهي مناسب براي انواع پرندگان ، آبزيان و پرندگان بومي ومهاجر مي باشد . در اين ميان هفت تالاب در منطقه آهكي در شرق رودخانه كشكان كبير كوه قرار دارند همچنين تالاب بيشه دالان در جنوب شهرستان بروجرد وتالاب سيلاخور در شمال غربي شهرستان دورود قرار دارد.

زیباترین زنان دنیا

 1- مونیکا بلوچی : بازیگر ایتالیایی که به خاطر بازی‌های فوق العاده زیبا و زیبایی مسحور کننده اش معروف است، مونیکا با بازی در فیلم سینمایی ماتریکس وارد محبوبیت بین المللی شد، این بازیگر که به خاطر زیبایی طبیعی اش زبان زد است یکی از پرقدرتمنترین زنان دنیا محسوب میشود و ناگفته نماند که این بازیگر ایتالیایی اکنون ۴۸ سال سن دارد، مونیکا جایگاه اول لیست را به خود اختصاص داده و بیش از یک میلیون را اورده است.

۲- کیت اپتون : مانکن زیباروی امریکایی، که بیشترین شهرتش به خاطر زیبایی طبیعی و چهره کلاسیکش است طوری که چهره او یاداور دهه ۴۰ و ۵۰ است و اغلب مردم امریکایی به او عنوان مرلین مونرو را داده اند، کیت در این لیست نفر دوم است و نزدیک به ۷۰۰ هزار رای اورده است.

۳- آنجلینا جولی : بازیگر زیبا روی‌هالیوود که قدرتمندترین زن جهان نامیده شده وی در این لیست رتبه ۳ را به خود اختصاص داده و نزدیک به ۵۰۰ هزار رای را کسب کرده است، جالب است که بدانید انجلینا جولی در سال ۲۰۱۳ رتبه اول این لیست بود، انجلینا امسال رتبه سوم لیست است.

۴- آیشواریا رای : زاده ۱ نوامبر۱۹۷۳ در منگلور بازیگر سینمای هندی و دختر شایسته در سال ۱۹۹۴ است. آیشواریا رای در منگالور در جنوب هند، در ایالت کارناتاکا به دنیا آمد. پدر او مهندس دریانوردی و مادرش نویسنده بود. نیاکان او از مردم بونت بنگلور بودند. خانواده او پیش از تولدش به بمبئی مهاجرت کردند.

۵ – ایرینا شایک : زاده ۶ ژانویه ۱۹۸۶ در یمانژلینسک، شوروی یک مانکن اهل روسیه است. او از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ در Sports Illustrated Swimsuit Issue حضور داشت.او نامزد کریستیانو رونالدو است.

۶- مریم اوزرلی : مریم اوزرلی در ۱۲ اوت ۱۹۸۳ از پدری ترک به نام حسین و مادری آلمانی به نام اورزولا در کاسل آلمان زاده شد. او دو برادر و یک خواهر بزرگ‌تر از خود دارد. خواهرش، جانان، موسیقی جاز می‌نوازد.مریم درس بازیگری را در شاوشپیل‌اشتودیو فرزه در‌هامبورگ خوانده‌‌است. به گزارش پارس ناز معروف‌ترین نقش‌آفرینی او در نقش خرم سلطان در سریال تاریخی حریم سلطان به وقوع پیوسته‌است. او در سال ۲۰۱۲ به خاطر همین نقش‌آفرینی برندهٔ جایزهٔ پروانهٔ طلایی بهترین بازیگر زن شد.

۷- شارلیز ترون : شارلیز ترون در تاریخ ۷ اوت ۱۹۷۵ در مزرعه ای خارج از روستای بنونی آفریقای جنوبی که یکی از روستاهای کوچک نواحی ژوهانسبورگ است متولد شد.

۸- امبر هرد : با نام اصلی امبر لارا هرد به انگلیسی: Amber Laura Heard زاده ۲۲ آوریل ۱۹۸۶در شهر آستین، تگزاس می‌باشد.وی مدل و بازیگر سینما است و نخستین فعالیت او در سال ۲۰۰۷ با بازی در برنامه تلویزیونی سی دبلیو تلویژن شو آغاز شد.

۹- ریحانا : زاده۲۰ فوریهٔ ۱۹۸۸ که با نام هنری اش ریانا شناخته میشود خوانندهٔ ، طراح مد و مانکن اهل باربادوس است که در سنت مایکل بارادوس به دنیا آمد. او فعالیت خود را در نتیجه با ملاقات تهیه کننده موسیقی به نام ایوان روجرز در اواخر سال ۲۰۰۳ آغاز کرد.

۱۰- میراندا کر : زاده ۲۰ آوریل ۱۹۸۳) مانکن استرالیایی است. او یکی از مانکن‌های معروف ویکتوریا سیکرت است.میراندا در سال ۲۰۱۰ با هنرپیشه معروف‌هالیوودی، اورلاندو بلوم ازدواج کرد. این دو اکنون صاحب پسری به نام فیلین هستند.

۱۱- کتی پری : زادهٔ ۲۵ اکتبر ۱۹۸۴ که با نام کِیتی پری به انگلیسی: Katy Perry شناخته می‌شود؛ خواننده، ترانه‌سرا و بازیگر اهل آمریکا است. او همراه با موسیقی گاسپل موسیقی مربوط به دین، فرنگ وباورهای مسیحیت بزرگ شده است.

۱۲- کیم کارداشیان : زادهٔ ۲۱ اکتبر ۱۹۸۰ در آمریکا شخصیت تلویزیونی، مدل، بازیگر، بازرگان و شخصیت مطرح دنیای رسانه و سرگرمی‌اهل آمریکا می‌باشد.

۱۳- تیلور سوئیفت : زادهٔ ۱۳ دسامبر ۱۹۸۹ خواننده و ترانه‌سرای اهل آمریکایی است.به گزارش پارس ناز او در شهر ویومیسیتگ پنسیلوانیا بزرگ شد و در سن چهارده‌سالگی برای پیشرفت در موسیقی کانتری به نشویل تنسی نقل مکان کرد.

۱۴- هیفا وهبی : زاده ۱۰ مارس ١٩٧٢ خواننده مدل و بازیگر لبنانی است که در دنیای عرب با برگزیده شدن در مقام دوم دختر شایسته لبنان به شهرت رسید و پس از آن با انتشار آلبوم هو الزمن وقتشه خوانندگی را آغاز کرد.

الخفاجية تکرم طلابها +صور

بروال- بادرت مجموعة من الشباب المهتمين بقضايا الثقافة،إقامة حفل التخرج لطلاب الجامعات يوم الجمعة في قاعة أدارة الثقافة والأرشاد في مدينة الخفاجية حيث بدء الحفل بقرائة القران الكريم ومن ثم كانت هناك كلمة شكر للأساتذة ، قامت بقرائتها إحدى الأستاذات بالنيابة عن زملائها الأساتذة ،وايضا كلمة شكر للطلاب المتخرجين تولى أحدهم إنشادها، واعتلا المنصة الخطيب والأديب المخضرم سيد شعاع الفاخر حيث قدم كلمته بالثناء والشكر ، ومن ثم قامت فرقة الأناشيد و الموسيقى بتقديم ما هيؤه من انشودات فرح و ابتهاج ، و بالتالي طلب من الأساتذة الحاضرين في الحفل و اعضاء من مجلس البلدية بتقديم درع التقدير أو كتاب الشكر و التقدير للطلاب،و مما تجدر الأشارة اليه هنا، ان اقامة هكذا حفل اجري و لي اول مرة في مدينتنا ،حيث عانا الشباب القائمين على هذا الحفل معاناة كثيرة جدا من اجل ان يتم هذا الحفل بنجاح عال و هذا ما حصل ولله الحمد٠ و هذه المبادرة الجبارة ستكون بادرة أمل لنا كلنا في الحاضر والمسقبل ان نكرم العلم والعلماء مهما يكلفنا الثمن باهضا و لانخشى شيئا من هكذا قبيل،لمعرقلة او بالاحرى الحيلولة دون اقامة هكذا مؤتمرات،بالنهاية الشكر الجزيل لكل من كانت له يد العون في المساهمة والمساعدة ماديا و معنويا من اجل اجراء و انجاح هذا الحفل الرائع آملين لهم كل ما هو جميل.

 برای خودتان برای دل خودتان جشن بگیرید و شاد باشید

 9. مالایی- اندونزیایی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۱۵۹ میلیون نفر
مردم کشورهای مالزی و اندونزیبه زبانمالایی-اندونزیایی صحبت می کنند. درواقع زبان مالایی به لهجه های بسیار متفاوتی صحبت می شود اما همه ی آنها از ریشه ی یک زبان هستند و مهم تریم آنها لهجه ی اندونزیایی است. کشور اندونزی بسیار جالب است و از ۱۳,۰۰۰ جزیره ی کوچک و بزرگ تشکیل شده و ششمین کشور پر جمعیت جهان است. کشور مالزی از دو طرف با اندونزی مرز مشترک دارد و بیشتر به خاطر شهر کوالالامپور که پایتخت این کشور است مشهور است.

برای گفتن سلام به زبان اندونزیایی بگویید: سِلامت پاگی ((se-LA-maht PA-gee

 

 8. پرتقالی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۱۹۱میلیوننفر
در قرن دوازدهم میلادی کشور پرتقال از اسپانیا جدا شد و کشور مستقلی را تشکیل داد و به لطف جهانگردان مشهوری چون واسکو دا گاما و پرنس هنری دریانورد وسعت پیدا کرد. از آنجایی که کشور پرتقال به سرعت در امر اکتشاف سرزمین های جدید وارد شد، زبان این کشور هم جای خود را در میان کشور های جدید یافت و در سراسر دنیا، از جمله در برزیل (جائی که در آن زبان رسمی است)، ماکائو، آنگولا، ونزوئلا و موزامبیک استقرار یافت.

برای گفتن سلام به زبانان پرتقالی بگویید: بُن دی آ (bohn DEE-ah)

 

 7. بنگالی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۲۱۱میلیون نفر
در کشور بنگلادش با بیش از ۱۲۰ ملیون نفر جمعیت، تقریباً همه ی افراد به زبان بنگالی صحبت می کنند؛ و از آنجایی که بنگلادش با کشور هندوستان محصور شده و بخاطر رشد سریع جمعیت در این منطقه، تعداد کسانی که به این زبان صحبت می کنند بسیار بیشتر از حد تصور است.

برای گفتن سلام به زبان بنگالی بگویید: آی جِی (EYE-jay)

 

 6. عربی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۲۴۶میلیوننفر
زبان عربی که یکی از قدیمی ترین زبان های دنیا است در خاور میانه و در کشور هایی مثل عربستان سعودی، کویت، عراق، سوریه، اردن، لبنان و مصر مورد استفاده است و از آنجایی که زبان عربی زبان قرآن نیز هست، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان و در کشور های دیگر به این زبان صحبت می کنند. بسیاری از مردم نیز قوائد نحوی این زبان را می دانند. در سال ۱۹۷۵ زبان عربی به عنوان ششمین زبان رسمی سازمان ملل متحد انتخاب شد.

برای گفتن سلام به زبان عربی بگویید: السلام علیکم

 

 ۵٫ زبان روسی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۲۷۷میلیوننفر
زبان روسی هم که یکی از ۶ زبان رسمی سازمان ملل متحد است، علاوه بر کشور مادر (یعنی روسیه) در کشور های بلاروس، قزاقستان و حتی آمریکا هم برای صحبت کردن استفاده می شود.

برای گفتن سلام به زبان روسی بگویید: زدراست وت یا (ZDRAST-vet-yah)

 

 4. اسپانیایی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۳۹۲میلیوننفر
علاوه بر همه ی دانش آموزانی که در دبیرستان زبان اسپانیایی را انتخاب می کنند تقریباً در همه جای آمریکای جنوبی و آمریکای مرکزی مردم به این زبان صحبت می کنند. علاوه بر اینها در کشور های اسپانیا، کوبا و آمریکا هم از این زبان استفاده می شود. مردم آمریکا علاقه ی زیادی به زبان فرانسوی دارند و بسیاری از لغات انگلیسی از زبان اسپانیایی وام گرفته شده اند.

برای گفتن سلام به زبان اسپانیایی بگویید: او لا (OH-la)

 

 3. زبان هندی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۴۹۷میلیوننفر
زبان هندی ، زبان اصلی کشور پر جمعیت هندوستان است و به لهجه های مختلف تکلم می شود. بسیاری از متخصصین عقیده دارند که جمعیت هندوستان بزودی از چین هم بیشتر خواهد شد اما از آنجایی که زبان انگلیسی هم در کشور هندوستان اهمیت زیادی دارد و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، زبان هندی اولین زبان جهان نخواهد شد. اگر دوست دارید با این زبان آشنا شوید یک فیلم هندی اجاره کنید. صنعت فیلم سازی در کشور هند بسیار پر قدرت است و سالانه صدها فیلم حادثه ای، عاشقانه و موزیکال را روانه ی بازار می کند.

برای گفتن سلام به زبان هندی بگویید: نَماسته (Nah-MAH-stay)

 

 2. انگلیسی
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: ۵۰۸میلیوننفر
با وجودی که زبان انگلیسی دراین ایست اول نیست اما زبان رسمی بسیاری از کشور ها است. مردم در تمام دنیا به این زبان صحبت می کنند از جمله نیوزیلند، آمریکا،استرالیا، انگلستان، زیمبابوه،جزایر کارائیب،هنگ کونگ، آفریقای جنوبی و کانادا.

برای گفتن سلام به زبان انگلیسی بگویید: هِلو (Hello)

 

 1. چینی مندرین
تعدادافرادی که به این زبان صحبت می کنند: یک میلیارد نفر
اولین زبان که مردم بیشتری بوسیله ی آن با هم ارتباط برقرار می کنند مربوط به پر جمعیت ترین کشور جهان است. زبان چینی مندرین دو برابر بیشتر از زبان انگلیسی که در مقام دوم است مورد استفاده قرار می گیرد. اما فکر نکنید یاد گرفتن این زبان ساده است. صحبت کردن به این زبان می تواند بسیار هم مشکل باشد چون هر کلمه به چهار روش یا آوای مختلف تلفظ می شود و برای افراد مبتدی تشخیص دادن این آوا های مختلف مشکل است. اما اگر بیش از یک میلیارد نفر توانسته اند به این زبان صحبت کنند، حتماً شما هم می توانید.

پس تلاش کنید به زبان چینی مندرین بگویید سلام.

برای گفتن سلام به زبان مندرین بگویید: نی هائو(Nee HaOW) بخش هائو را باید به عنوان یک هجا تلفظ کنید اما به طوری که در وسط بخش صدای شما اصطلاحاً پایین بیاید و در انتها دوباره بالا رود.

عکسهای جدید و دیدنی زیبا از نفیسه روشن

برای دیدن تمامی عکسها به ادامه مطلب بروید

عکس های جدید و دیدنی از  سارا خوئینی ها

برای دیدن تمامی عکسها در ادامه مطلب بروید

عکس جدید سارا خوئینی ها

عکس جدید سارا خوئینی ها

چراسیستان برای سومین بار؟

هرگاه ایران عزیزازبی عدالتی وظلمت وتهاجم اجانب موردتهدیدباشدمردمی ازشرق به پاخواسته ،ایران بان شده ورهایی بخش خواهندبود.

 عکسهای خفن و دیدنی از زیباترین دختر کشور پرتغال در سال 2014 

عکسهای زیباترین دختر کشور پرتغال در سال 2014 خانم کاترینا با 19 سال سن و 171 سانتی متر قد به عنوان زیباترین دوشیزه جهانی کشور پرتغال در سال 2014 انتخاب شد. 

1) اگر همه ی چشمک زدن های عمرتان را جمع کنید و همه ی آنها را یکجا به کاربرید ۱٫۲ سال تاریکی مطلق خواهید دید.

۲) با کربن موجود در بدن انسان می توان حدود ۹۰۰۰ نوک مداد درست کرد.

۳) دست خط بد دکترها سالیانه باعث مرگ ۷۰۰۰ نفر در جهان می شود.

۴) انسان تنها پریماتی است که در کف دستانش رنگدانه ندارد.

۵) از سی سالگی انسان شروع به کوچک تر شدن می کند.

۶) وزن اسکلت انسان بالغ سیزده تا پانزده کیلوگرم است.

۷) یک اینج مربع از پوست دارای ۶۲۵ غده ی عرق است.

۸) کلیه هایمان روزانه ۷۰۰ لیتر خون را تصفیه می کنند.

۹) یک انسان به طور میانگین دو سال پای تلفن است.

۱۰) یک زن مخچه ی انسان ۱۵۰ گرم میباشد.

دنیا مانند پژواك اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: "سهم منو بده..." دنیا مانند

 

هر كس به دیگری زیانی برساند و یا ضربه ای به كسی بزند، بیشترین زیان را خود از آن خود

خواهد دید، چرا كه هركس در دادگاه عدل الهی در برابر اعمال ناروای خودش مسؤول است.

  

 

درستكارترین مردم جهان، بیشترین احترام را بسوی خود جلب شده می بینند،

حتی اگر آماج بیشترین بدرفتاریها و بی حرمتیها قرار گیرند.

تنها راه تغییر عادتها، تكرار رفتارهای تازه است.

اگر شخصیت خود را با فعالیت‌های شغلی خویش می‌سنجید،

پس وقتی كار نمی‌كنید فاقد شخصیت هستید.

برای آغاز هر تحول در خود، ابتدا منبع تولید ترس و نفرت را

در وجود خود شناسایی و ریشه كن كنید.

از مهم ترین كارهایی كه به عنوان یك آدم بزرگ می توانید انجام دهید

اینست كه گه گاه به شادمانی دوران كودكی برگردید.

اگر مختارید كه بین حق به جانب بودن و مهربانی یكی را انتخاب كنید، مهربانی را انتخاب كنید.

دروغ انفجاریست در اعتماد به نفس تو.

انتخاب با توست، میتوانی بگوئی : صبح به خیر خدا جان یا بگوئی :

خدا به خیر کنه، صبح شده ...

به دل خود مراجعه کنید و نسبت به تمام کسانی که در گذشته از دست آنها ناراحت شده اید احساس محبت نمایید. هر جا ناراحت شدید اقدام به بخشش و عفو نمایید.

عفو و گذشت پایه بیداری معنوی است.

عشقم نثار کسی است که با دستپاچگی در جاده‌ها از من سبقت می‌گیرد. به کسی که در گوشهٔ خیابان به حالت احتیاج افتاده ‌است، کمی پول بیشتری می‌دهم. بین جر و بحثهای مردم در یک سوپر مارکت می‌روم و سعی می‌کنم به آن محیط عشق ببرم. در غالب هزاران راه، هر روز، عبادت معنویم بخشیدن عشق است و نه اینکه یک مسیحی، کلیمی، بودایی یا مسلمان باشم بلکه سعی می‌کنم شبیه به مسیح، شبیه به بودا، شبیه به موسی، و یا شبیه به محمد باشم.

آنان که به قضاوت زندگی دیگران می نشینند، از این حقیقت غافلند که

با صرف نیروی خود در این زمینه، خویشتن را از آرامش و صفای باطن محروم می کنند.

الهی توفیقم ده که بیش از طلب همدردی، همدردی کنم

بیش از آنکه مرا بفهمند، دیگران را درک کنم

پیش از آنکه دوستم بدارند، دوست بدارم

زیرا در عطا کردن است که می ستانیم و در بخشیدن است که

بخشیده می شویم و در مردن است که حیات ابدی می یابیم

 زنان مردان خائن را از روی قیافه تشخیص میدهند